Duş alarak veya bir çikolata yiyerek stresten kısa sürede kurtulabilirsiniz. Ancak stresli bir işte çalışıyorsanız çikolatalar vücudunuza yapışacak ve ofiste duş almanız mümkün olmayacaktır. Stres önleyici yastık, tatlıların ve su tedavilerinin yerini alabilir. Bu hem şık hem de kullanışlı bir şey, hem iç mekanı süslüyor hem de sahibinin sinirlerini kurtarıyor. Kapağında sentetik veya doğal dolgu maddeleri bulunmaktadır.

Stres önleyici yastıklar
Stres önleyici yastıklar günümüzde giderek daha popüler hale geliyor

Sentetik dolgulu (polistiren, köpük, silikon) malzemeler bakımı kolaydır ve hem yetişkinler hem de çocuklar tarafından beğenilerek kullanılır.

Yastıklar için granül dolgu
Anti-stres yastıklar için sentetik granül dolgu

Doğal (yün, karabuğday kabuğu, bambu, otlar) – özelliklerini daha az korur, özel bakım gerektirir. İlk olanlar daha popüler.

Dolgu - yün
Deve yünü, statik elektrik biriktirmeyen ve alerjik reaksiyonlara sebep olmayan hoş ve yumuşak bir dolgudur.
Karabuğday kabukları
Karabuğday kabuğu, karabuğday tanelerinin kalıntıları olan doğal bir dolgu maddesidir.

Bir iç mekan eşyası, bir oyuncak ve bir stres giderici; içinde toplar bulunan bir anti-stres yastığını böyle tanımlayabilirsiniz. Granüller çoğunlukla köpük polistirenden yapılır, dayanıklı ve hafiftir. Topların çapı yaklaşık 1 mm olduğundan, parmaklarınızın altında hafifçe hışırdayan ve yumuşak bir şekilde yuvarlanan kalın bir kütle gibi hissediyorsunuz. Yorumlara inanın, hissi yetişkinler için bile hoş, bu yüzden bunu sonsuza kadar sıkmak istiyorsunuz, stres ve kötü ruh hali hızla geçiyor!

Rahatlama için anti-stres yastıkları
Stres önleyici yastıklar rahatlamanıza ve birikmiş yorgunluk ve olumsuzluktan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Anti-stres yastığı nedir?

Anti-stres yastığı normal bir yastık gibi görünüyor
Anti-stres yastığı, sıradan bir yastık gibi görünse de dolgusu ve dokusu, dokunulduğunda sinir uçlarına etki ederek sakinleşmenizi sağlar.

Stres önleyici yastık, normal bir dikdörtgen, boynun altında yarım daire, yastık ya da eğlenceli bir peluş oyuncak gibi görünebilir.

Oyuncak şeklinde yastık
Yatak odası için oyuncak şeklinde bir yastık seçebilir, böylece onu kucaklayıp sıcak tutabilirsiniz.

Peluş oyuncaklar şu sıralar en popüler olanlardır; Hem yetişkinlere hem de çocuklara hediye olarak verilir. Çoğu zaman oyuncak parlak, alışılmadık bir şekle sahip, komik yazılara sahip olursa, kolayca iç mekanın vurgusu haline gelecektir.

Çocuklar için stres önleyici oyuncak
Çocuklar için çabuk yıkanıp kurutulabilen malzeme ve dolgu seçimi önemlidir.

Böyle bir şeyin üzerinde uyumak faydalıdır, çünkü içindeki küçük parçacıklar tamamen vücudun şeklini alır. İyi kırışsa da eski haline çok iyi dönüyor. Bu tür ürünlerin dikildiği yumuşak kumaşa biflex adı verilir; dayanıklı, esnek, solmaya karşı dirençli bir örme kumaştır.

Yastık nasıl yıkanır

Örgü antidepresan tüm ev halkı tarafından çok sevileceği için belli aralıklarla yıkanması gerekecektir.

Anti-stres yastığının bakımı için kurallar
Yastığın uzun süre özelliğini kaybetmemesi için bakım talimatlarına uymanız gerekir.

Çamaşır Yıkama İpuçları

  • Sık kullanıyorsanız anti-stres yastığınızı en azından birkaç ayda bir temizleyin.
  • Kumaş üzerindeki taze lekeleri, su ve deterjana batırılmış bir süngerle önceden ovalayın.
  • Makinede yıkarken hassas yıkama programını seçin, en düşük sıkma devrini seçin ve içine bebek pudrası veya hassas bakım ürünü ekleyin.
  • Elle temizleyebilirsiniz ancak sıkmayın. Durulayıp suyunu süzdürdükten sonra havlu üzerinde yatay olarak kurulayın.
  • Asla 40 derecenin üstünde sıcaklıklar veya ağartıcı kullanmayın.
  • Yastık kılıfı olmayan ürünün temizliği yan tarafından yırtılarak dolgusu çıkarılarak yapılabilir; Bazılarının kazara açılmayı önlemek için kilidi vardır.

    Fermuarlı yastık
    Yastığın fermuarlı gizli bir dikişi olması iyi olur, bu sayede dolguyu kurutabilir, havalandırabilir veya değiştirebilirsiniz.
  • Dolguyu sabunlu suyla yıkayıp iyice durulayın.
  • İçinde toplar bulunan bir yastığı açtığınızda, içindeki minik elektrik verici maddelerin dışarı kaçabileceğine hazırlıklı olun ve bunun için bir kap hazırlayın.
  • Granüller birbirine yapışırsa oyuncağı sallayın. İhtiyaç halinde yeni granül satın alıp kasayı bunlarla doldurabilirsiniz.

Çocuk için güvenlik

Hafif olması ve ürünün sevimli hayvan figürüne sahip olması sebebiyle çocukların çok sevdiği bir hediye seçeneği haline gelmiştir. Polistiren içerikli bir oyuncak, dolgu maddesi hipoalerjenik ve yanıcı olmadığından, nemi emmediğinden, suda çözünmediğinden ve dona dayanıklı olduğundan çocuk için güvenlidir.

Stres önleyici yastık oyuncağı
Çocuk yastıkla oynarken parmaklarının ince motor becerilerini geliştirir.

Kumaşın içeriğindeki hamuru andıran yapı sayesinde bebeğin ince motor becerilerinin gelişimi için mükemmel bir araçtır. Toplar toz ve mikrop tutmaz, patlamaz ve içeriden sızıntı yapmaz. Ancak çocuğun oyuncağı yırtarak açması durumunda içindekileri yememesine dikkat etmeniz gerekir. Ürünün yüzeyi de güvenlidir, çünkü elastik spor kıyafetleri bu kumaştan üretilmektedir.

Çocuklar İçin Yumuşak Top
Stres önleyici özelliğe sahip oyuncak formunda parlak yumuşak futbol topu

Anti-stres yastıklarının terapötik etkisi

Anti-stres yastıklarının faydaları ve tedavi edici etkileri abartılmıyor. Oyuncak formunda üretilmiş olsa da uyku amaçlı kullanılabilen ürün, vücudun şeklini alıyor ve sinir uçlarını uyararak rahatlamanıza yardımcı oluyor.

Rahat seyahat yastığı
Rahat bir anti-stres seyahat yastığı yetişkinlerin seyahati sakin bir şekilde atlatmalarına yardımcı olacaktır

Boyun altına ve alt sırt bölgesine yumuşak bir masaj aleti olarak yerleştirilebilir. Anti-stres etkisi granüllü kapağın elinizle buruşturulmasıyla sağlanır. İnsan parmak uçlarında milyonlarca sinir ucu vardır, bu yüzden yumuşak bir parmağa dokunmak sinirlere çok iyi gelir. Üstelik hışırtıları ve sessiz çıtırtıları insanı sakinleştirir, duygularını dinlemesini sağlar ve sonuçta sakinleşir. Örtüler için karbon iplikli örgüler mevcuttur, beyin dolaşımına olumlu etki eder ve kan basıncını normalleştirir. Hamile kadınlar şişkinliği azaltmak için dikdörtgen şeklindeki bir ürünü yan yatarak karınlarının altına veya bacaklarının altına yerleştirebilirler.

Mnushki yastığının terapötik etkisi
Yastığın etki ettiği bölgede tedavi edici etki elde edilir.

Stres önleyici yastık nerede bulunur ve satın alınır

Mnushki'yi Moskova ve St. Petersburg'daki hemen hemen her hediyelik eşya dükkânının çocuk oyuncakları bölümünde bulabilirsiniz. Genellikle bu tür ürünler orijinal bir tasarıma sahiptir, dokunuşu hoştur, bu nedenle genellikle hediye olarak verilir, çünkü herkesi memnun edecektir. Üreticiler farklı şekil, renk ve boyutlarda seçenekler sunuyor. Çocuklar için çiçek, balık, araba, top, hayvan şeklinde, yetişkinler için ise daha pratik olanları: seyahatlerde boyun için yarım daire şeklinde yastıklar verebilirsiniz. Online mağazalardan geniş ürün yelpazesini bulabilir ve satın alabilirsiniz. Ortalama olarak küçük bir ürünün fiyatı 300 ruble, büyük bir ürünün fiyatı ise 1000 ruble civarında. Fiyatı, tasarımın karmaşıklığı ve boyutu etkiler.

Anti-stres yastık modelleri
Çocuklar ve yetişkinler için anti-stres yastık modelleri çok çeşitli şekil ve renklerde gelir

Polistiren içerikli kılıfın üzerinde yastık kılıfı bulunmaktadır, üzerine orijinal yazı, fotoğraf veya logo baskısı yaptırabilirsiniz. Ayrıca ürünün bakımını da kolaylaştırır; sadece yastık kılıfını çıkarıp yıkamanız yeterli.

Yastıklar için hediye seçenekleri
Yetişkinlere bayramlarda hediye edilebilecek anti-stres yastık hediye seçenekleri

Stres Giderici Yastık Nasıl Seçilir

  1. Öncelikle dikişlerin sağlamlığına dikkat edin, çünkü ürünün kullanım ömrü buna bağlıdır. Küçük bir delik bile topların dökülmesine sebep olacaktır.
  2. Şekil ve tasarım. Fotoğraf baskısı olan Mnushki her iç mekana uyum sağlar, ancak hediye olarak satın alırken gelecekteki sahibinin zevkini göz önünde bulundurun. Geometrik yastık bir araba sürücüsü için kullanışlı olurken, kalp veya çiçek almak genç bir bayanı mutlu edecektir. Çoğu zaman ürün, sinirlerin yatıştırılmasına hiçbir şey müdahale etmesin diye, ek unsurlar olmaksızın sadece bir görüntü ile süslenir.
  3. Uyumak için büyük bir masaj aleti satın almak daha iyidir. Muhtemelen çok sık uyumayacaksınız ama bazen baş ve boyun masajı faydalı olabilir.

Kendin Yap Stres Önleyici Yastıklar

Stres masaj aletini kendiniz yapabilirsiniz.

Bunun için ihtiyacınız olacak

  • Elastik kumaş. Kompozisyonda mümkün olduğunca likra, elastan veya naylon arayın; bu, malzemenin her yöne esnemesini ve deforme olmamasını sağlayacaktır.

    Kumaş ve keçe parçaları
    Yastık dikmek için kumaş ve keçe parçaları
  • Dikiş makinesi, iplik, iğne.
  • Doldurma. Genleşmiş polistireni internet mağazalarından satın alabilir veya herhangi bir küçük taneli olanı kullanabilirsiniz. Polistirenin 30 litresi yaklaşık 100 rubleye mal oluyor, bu hacim birkaç oyuncak için yeterli oluyor. Tahıl kilo aldıracak.
  • Çengelli iğneler, tebeşir.
  • Dekor: Hayvan yapıyorsanız kumaş boyaları veya parçalardan kesilmiş hayvan gözleri ve burnu.

Mnushkanızın nasıl bir şekle sahip olmasını istediğinize karar verin. Yapılması en kolay geometrik şekiller daire, dikdörtgen, üçgendir; harika suratlar, SüngerBob ve "Angry Birds" bilgisayar oyunundan bir kuş olacaklar. Kulaklı daire veya kare şeklinde herhangi bir hayvanın basit desenlerini de alabilirsiniz. Genel olarak hayal gücünüzü kullanın ve çocuğunuzu da işin içine katın! Çocuklar parlak ve yumuşak hayvanlarla oynamaktan hoşlanırlar.

Baykuş deseni
Kolay fermuar dikimi için düz tabanlı baykuş deseni

Hadi işe koyul.

  • Öncelikle kağıda bir desen hazırlayıp, kesip tebeşirle kumaşa aktarın. Kumaşın kenarlarından birkaç santim geriye doğru giderek, 2 adet simetrik kenarı kesmeniz gerektiğini unutmayın.

    Baykuş için 4 adet kumaş
    Yastık kılıfı ve yastık kılıfı için kumaşın ters yüzüne deseni çiziyoruz, dikiş payları bırakıyoruz, baykuş kısımlarını her iki kumaş türünden de kesiyoruz.
  • Desenlerden birinin ön yüzünü süsleyin. Kumaş boyalarıyla süsleyin veya düğme, pul, göz, burun vb. dikin.
    Keçeden gözler ve burun kestik
    Gözleri ve burnu keçeden kesin, yerleştirin ve zikzak dikiş kullanarak dikin.

    Kirpik yapıyoruz
    Suni deriden kirpik yapıp gözlere yapıştırıyoruz.
  • Desenleri sağ tarafları birbirine bakacak şekilde yerleştirin ve iğneleyin. Kumaşı tebeşir çizgisi boyunca, kenardan birkaç santimetre boşluk bırakarak ve küçük bir açıklık bırakarak dikin.
    Tokanın dikilmesi
    Kumaşın alt kenarını overlok veya zikzak dikişle işleyin, kenarlarını ters tarafa katlayın ve fermuarın dişlerini yarıya kadar kapatacak şekilde önce bir kısmını, sonra diğer kısmını dikin.
    Gizli toka
    Gizli bağlantı elemanı yastığa dikilmiştir

    Parçaların bağlanması
    Parçaları düz dikişle birleştiriyoruz, sağ tarafları içe bakacak şekilde katlıyoruz.
  • İçini ters çevirip hazırladığınız polistiren veya tahılla doldurun.
    Yastığı ters çevirin
    Sağ tarafa doğru çevirin

    Baykuşun pençelerine dikiş
    Baykuşumuzun pençelerini dikiyoruz, kenarını kıvırıyoruz ve tekrar dikiyoruz

Çocuğun dikişe kattığı bir ürün her zaman hoş anılarla hatırlanacaktır.

Baykuş şeklinde stres önleyici oyuncaklar
İkinci yastık kılıfını da aynı şekilde yapıp içini özel bir dolguyla dolduruyoruz ve iki tane anti-stres yastık oyuncağı elde ediyoruz.

Granül dolu bir torba sinirsel rahatsızlıklara çare değildir ama rahatlamanıza ve biraz gevşemenize yardımcı olabilir. Ayrıca stresten kurtulmak için yumuşak oyuncaklara baktığınızda gülümsememeniz mümkün değil; sadece görünümleriyle bile ruh halinizi iyileştirirler.

Video: Stres önleyici yastıklar sinirlerinizi korumanıza yardımcı olacak

Çocuklar ve yetişkinler için içinde top bulunan anti-stres yastıklarının fotoğraf seçkisi: